Swanly: การยืดเหยียดจิตสำนึกเพื่อสุขภาพที่ครบถ้วน
Swanly: Stretch Mindfulness เป็นแอปพลิเคชันสำหรับ iPhone ที่มุ่งเน้นการส่งเสริมสุขภาพจิตและร่างกายผ่านการเคลื่อนไหว การทำสมาธิ และการยืนยันเชิงบวก ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ทุกระดับ มันมีคลาสประจำวัน ความท้าทาย คอร์สวิดีโอ การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำ การฝึกหายใจ และการยืนยันประจำวัน แอปไลฟ์สไตล์ฟรีนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรเทาความเครียด ปรับปรุงความยืดหยุ่น และสร้างความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดี
ด้วยคลาสที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญซึ่งสร้างขึ้นโดยนักเต้นและนักกีฬาอาชีพ Swanly ส่งเสริมให้ผู้ใช้ยอมรับการเคลื่อนไหวที่เต็มไปด้วยความสุขและการฝึกสติที่เข้ากันได้อย่างลงตัวกับกิจวัตรประจำวัน แอปยังมีระบบติดตามเพื่อเฝ้าติดตามความก้าวหน้า เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้ยังคงมีแรงจูงใจในเส้นทางการดูแลสุขภาพของตน ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือระหว่างเดินทาง Swanly นำเสนอวิธีการที่ครอบคลุมต่อสุขภาพและความสุขส่วนบุคคล
